Gesundheitssport
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- Veröffentlicht am Sonntag, 02. November 2008 19:25
- Geschrieben von Dominik
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Jeden Mittwochmorgen von 9.00 Uhr bis 10.00 Uhr treffen sich Frauen im Alter zwischen 40 und 7o Jahren in der Sporthalle Landwehrhagen.
Jeder der etwas für seine Gesundheit tun möchte, ist herzlich willkommen.
Der Schwerpunkt ist ein gesundheitliches Training für den gesamten Körper.
Neben Kräftigung, Stabilität, Dehnung, leichtes Ausdauertraining gehört auch die
Entspannung dazu.
Wir sind ein lustige, homogene Gruppe, die viel Spaß zusammen hat.
Jedes Jahr steht eine gemeinsame Fahrt auf unserem Programm. Außerdem ein kleine
Wanderung oder auch ein gemeinsames Frühstück.
Ansprechpartnerin:
Christiane Leupold Tel. 05543-910075
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